2594 Lynn Ogden Lane

Blog Details

Home   /   Manfaat Yang Luar biasa Minum Air Hangat
Manfaat Yang Luar biasa Minum Air Hangat

Manfaat Yang Luar biasa Minum Air HangatManfaat Yang Luar biasa Minum Air Hangat

Apa yang anda rasakan saat minum air hangat pastinya tenggorokan anda terasa lega selain itu air hangat juga dapat melancarkan pencernaan dan masih banyak lagi manfaat bagi kesehatan. Nah berikut adalah Manfaat Yang Luar biasa Minum Air Hangat antara lain adalah :

Manfaat Yang Luar biasa Minum Air Hangat

Mampu Menghilangkan Stress

Ada baiknya ketika pagi hari anda meminum segelas air hangat sambil menghirup udara pagi dalam-dalam. Hal tersebut bisa menenangkan jiwa dan pikiran anda. Efeknya anda akan merasa tenang.

Melancarkan Pencernaan
Dengan meminum Air hangat dapat menyebabkan pencernaan menjadi lancar. Sehabis mengkonsumsi sesuatu hindari minum air es sebab air es dapat membuat Timbunan lemak di usus yang menganggu pencernaan. Sedangkan air hangat mampu melarutkan minyak dan lemak bersama dengan peredaran darah di dalam tubuh manusia bukan malah menggumpalkannya atau menimbunnya serta Sisa makanan yang dicerna oleh tubuh dijadikan dalam partikel-partikel kecil, sehingga memudahkan usus untuk membuangnya melalui feses.

Menghilangkan Rasa Gatal Ditenggorokan Dan Melegakan Hidung
Dengan Meminum segelas air hangat dapat meredakan rasa gatal di tenggorokan sebab Rasa hangat dari air tersebut dapat menetralisir virus batuk yang ada di dalam tenggorokan. Air hangat juga dapat melegakan hidung anda dari dahak dan juga ingus. Air hangat berfungsi sebagai antibiotik alami sehingga bisa melegakan hidung.

Membuat Tidur lebih nyenyak
Untuk menjadikan tidur anda lebih nyenyak, Sebelum tidur minumlah air hangat yang dicampurkan dengan teh beraroma mint. Dan Lebih bagusnya lagi apabila anda menggunakan air hangat untuk merendam tubuh anda sebab Otot dan tubuh anda akan rileks. Setelah tubuh rileks, anda akan tidur nyenyak tanpa terbangun di malam harinya.

Meredakan sakit gigi
Air hangat berfungsi sebagai antibiotik. Yang mana Nyeri saat sakit gigi dapat diatasi menggunakan air hangat. Caranya adalah minum air hangat di saat sakit gigi anda kambuh, setelah itu berkumurlah menggunakan air hangat.

Menurunkan berat badan
Apabila anda ingin menurunkan berat badan, minumlah air hangat yang dicampurkan dengan beberapa perasan lemon segar sebab dapat menurunkan berat badan bahkan bisa sampai beberapa kilogram.

Menghilangkan Bau Mulut
Efek minum air hangat juga dapat menghilangkan dan meredakan bau mulut yang sangat mengganggu. Air hangat efektif membantu mengurangi sisa plak yang menempel di mulut yang menjadi salah satu penyebab bau mulut mengganggu.

Melancarkan Peredaran darah
Dengan minum Air hangat berguna untuk melancarkan peredaran darah di dalam tubuh. Air hangat dapat melebarkan pembuluh darah . apabila pembuluh darah melebar, aliran darah ke seluruh tubuh menjadi lancar.

 

Pos-pos Terbaru